http://kohaku-589.syncl.jp/?ref=rss ja Copyright (C). All Rights Reserved. Tue, 07 Feb 2012 22:48:26 +0900 http://static.syncl.jp/img/common/syncl_logo.gif http://kohaku-589.syncl.jp/?ref=rss 都合により、2/8（水）・9(木)は休診となります。

10日(金)以降のご予約は、留守番電話もしくはメールにて

承ります。

ご迷惑をおかけ致しますがよろしくお願い致します。

]]> Tue, 07 Feb 2012 22:48:25 +0900 インフルエンザが猛威をふるっているようです

友人や患者さまなどでも罹ってしまったという話をよく聞きます。

東京も、ここ最近は気温が低い日が続いていますし、

何より乾燥！インフルエンザウィルスが活動するには

最適な条件なんですよね～

東洋医学的な考えでは、風邪などは、外からの『邪』（身体に

悪さをするものの総称。ウィルスや細菌の他、気温や湿度の

変化も含む）が身体に入り込むことによって引き起こされます。

そしてふつう、ヒトの身体は『衛気』というものによって守られています。

『気』というものは、その働きによっていくつかの種類に分けられていて、その中で『衛気』には、身体の周りをバリアのように巡って外邪の侵入を防いだり、体温調節をし、臓器を温めてその活動を活発にするなどの働きがあります。

したがって、『衛気』の働きが低下すると、風邪やインフルエンザに罹りやすくなるわけですが、その原因には"気虚"（気の量が不足すること）や"気滞"（気が滞ってうまく流れていないこと）があります。

この話は深く長くなってしまうので・・・・・・

ざっくり言うと、

胃腸の調子とストレスに気をつけよう!!

ということです（あぁ・・・ざっくり過ぎて怒られそう）

そのために心がけた方が良い事としては、

昼間はしっかり身体を動かし、夜はしっかり睡眠を取る。

冷たい飲食物・甘いもの・刺激物は控えめに。

空腹感がない時は食事を少なめにする。

無理にたくさん食べない。

（元気がないから焼肉を！などは意外に逆効果の事もアリ）

色々な事に目を向け、ひとつの事にこだわらない。

わくわくする瞬間をできるだけ持つ。

大きな声で笑う。

等々・・・当たり前？でも意外にできていない事ありませんか？

まずは自分の生活を振り返り、身体の調子に耳を傾ける事から始めましょう。

もちろん、部屋を加湿！うがい手洗い！は当たり前ですよ

しっかりバリアを作って、負けない身体を目指しましょうね

]]> Tue, 31 Jan 2012 14:10:06 +0900 申し訳ございませんが、都合により

1/17(火)～1/20(金)までお休みを致します。

休診の間は、留守番電話もしくはメールにての受付となりますのでご了承ください。

大変ご迷惑おかけ致しますが、よろしくお願い致します。

]]> Tue, 17 Jan 2012 16:59:41 +0900 寒い日が続いていますね。

どうせ寒いなら雪 でも降ったらいいのに～ なんて

思ってしまいます

しかし東京は乾燥注意報がなんと30日連続だとか！

雨すら降らない

風邪なども引きやすくなるので、加湿器などで乾燥対策を

心がけて下さいね

]]> Sat, 14 Jan 2012 19:00:57 +0900 新年、あけましておめでとうございます

毎日訪れる朝なのに、1月1日だけ特別新しい気分で迎える

のが不思議です。

今年も目の前の事をひとつひとつ大切にして、1年を大事に

過ごせたら良いなと思います。

その為には身体のケアも必要！

体調管理も仕事のうち!!（←これは自分への戒め）

皆様も健やかで穏やかな1年になりますように

今年もどうぞよろしくお願い致します。

鍼灸・マッサージ治療室 琥珀～Kohaku～

]]> Wed, 04 Jan 2012 12:17:40 +0900 年内の営業は終了致しました。

新年のご予約は、1月4日（水）より承ります。

どうか新しい年が、明るく穏やかな一年となりますように。

来年もどうぞよろしくお願い致します。

鍼灸・マッサージ治療室 琥珀~Kohaku～

]]> Sat, 31 Dec 2011 17:04:20 +0900 先日、こんな頂き物をしました。

珈琲 『琥珀』 

一緒にあるのはGODIVAのチョコクリスマスバージョン

クリスマスには琥珀コーヒーを入れて、ちょっと一息したいと

思います

今年もあと少しになりますね。

年内の診療は31日のお昼過ぎまで行っています。

一年の疲れをリセットして、

気持ちよく新しい年を迎えませんか

]]> Fri, 23 Dec 2011 11:43:40 +0900 12月に入り、今日は寒い雨の日になりましたね

昨日が暖かかったぶん、ギャップが身体にこたえます。

温度差で調子を崩しちゃうことも多いのでご注意ください。

前回までつらつらと書き綴っていた北海道食い倒れ旅行記ですが、せっかく治療室用のグラスを買ったのに、ブログに載せていない！ということに気づきました

なのでこちらでご紹介。

小樽の北一硝子のアウトレットで購入しました。

アウトレットといっても、B級品ではなく試作品の一つということでレジのおばさまに「一点ものですよ･･･」とささやかれました

緑が美しいグラスです。

何だか旅行に行くと、治療室のためのグラスを買うのが恒例のようになってきていて、今までもいくつか買っています。

以前ご紹介した草津で購入した温泉グラスに・・・

沖縄で購入した琉球グラス。

サイズがちょうど良く気に入るものを見つけるのはなかなか難しいですが、探す楽しみがあります。

なかなか旅行に行くこともありませんが、またどこか旅に出たら素敵なグラスを探してきたいなと思っています

さて、2011年も残すところあとひと月です。

昨年同様、年内最後の治療となる患者さまには『初湯』入浴剤をプレゼントしております（昨年の記事）。

今年の疲れは今年のうちに！

心も身体も暖かくして新しい年を迎えられますよう、

琥珀一同、腕まくりをしてお待ちしています

]]> Thu, 01 Dec 2011 13:39:41 +0900 【3日目】

さて、旅も最終日。北海道も食べ納めです

そんなわけで、朝食は札幌市中央卸売市場 場外市場へ！
蟹やメロンなどの海産物・農産物のお店が並び、お店のおじさん達にかけられる威勢の良い掛け声を振り切りつつ、海鮮丼を目指して一心に歩きます
（「何をそんなに急いでるの～?!」言われてしまいました。
ごもっとも）

が！目指したお店はなくなってしまっており・・・
近くにいた親切な海産物屋のおじさまに教えてもらった
《味処にっかい》へ。

お好みの海鮮丼と蟹の味噌汁、本ししゃもをオーダー。

 

盛り沢山のどんぶりに大根とアラの煮物、蟹の味噌汁は蟹の身までちゃんとあります。

朝からこんな良いもの食べていいのか?!という幸せ


すっかり満足して次に向かったのは《大倉山展望台》

ここにはジャンプ競技場があり、リフトで上まで登る事ができるのです。

下から見ると、こんな感じ・・・おぉ～



上からは・・・きゃ～



ははっ
こんな所から身ひとつで飛ぶなんて絶対！無理!!
尊敬します

帰りのリフトでも景色はこんな感じで・・・



そう・・・私は高所恐怖症・・・

しかし！降りて行くのは何故かとても気持ち良かったのです
なんでだろう？舞い降りていく感じ


その後、ちょっとアウトレットモールなぞをのぞいてみてから
《白い恋人パーク》へ向かいます。

北海道のお土産としてとても有名な白い恋人ですが、白い恋人パークではお土産を買えるのはもちろんのこと、工場が見学できたり、予約制でケーキバイキングが楽しめるのです
しかもホールのケーキをその場でカットしてくれるという！

もちろん予約していましたとも～。

さっそく色々頼みます。
ショートケーキやチーズケーキ，
白いロールケーキもあります。

2周位したら身体が重くなってきました。
甘いものって限界が早い・・・（いや、十分食べてるかも?!）

言葉少なく、心なしかぐったりしている二人
しばらく甘いものの話はしないで！というくらい、甘いもの欲が
満たされました。


もう食べものの事は考えたくない・・・と、先程とは違うアウトレットをぐるぐるして腹ごなし。


その後、ちょっと早めに新千歳空港へ

お土産物屋さんが充実！ここもぐるぐると見て回ってお土産を
購入します。

などしていると、不思議とおなかにもちょっと隙間が空いてくる
ものですね～。

最後の食べ納めにお弁当を買い、北海道ありがとうの乾杯！





とにかく食べまくりの旅でしたが、大変満足
幸せな旅行になりました。

帰って体重計に乗るのだけが怖かった
でも悔いはなし!!です。


たまには東京を離れて、高い建物のない所で伸び伸びと過ごしたいものですね～
]]> Thu, 17 Nov 2011 13:43:54 +0900 【2日目②】

さて、遊覧船を気持ちよく満喫したので、軽く昼食を取ります。

レストランなどもありましたが、ここはジャンクな感じで売店で

売っているスナック類を！

私がまず食べたのは"あげいも”。

サッポロクラシックも忘れなく

（ほんとは生が良かったのですが売り切れでした）

茹でたじゃがいもにホットケーキミックスのような少し甘い衣を

つけて揚げたもので、ホクホクで美味しい

他にも焼きとうきびやいももち，あげまんじゅう，ソフトクリーム

なども頂きました。

気軽に好きなものをちょこちょこ食べるのって楽しいですね

おなかも満足したので札幌へ帰ります

帰り道のこと。途中で、前を走っていた車が急停車！

何事かと窓を開けて覗き込むと・・・立派な角を持った鹿が!!

おぉ～かっこいいぃ～！でも危ない～

北海道ではよくこの様な標識を見ますが⇒

まさか本当に遭遇するとは。

いいものを見ました。

（残念ですが、さすがに写真を撮る余裕は

なかったです）

安全運転でホテルに戻り、ひと休み。

運転は琥珀がずっと一人でしているのでさすがにお疲れです

感謝！

夜はすすきのへ繰り出します。

目的は地元の居酒屋さん

まだお店が開くには時間があるので、札幌駅を回ったり、

すすきのの観覧車"NORIA（ノリア）”に乗ってみたり

すすきのが一望でき、ネオンが華やかです。

大通り公園のテレビ塔も綺麗に観えたのですが、写真がブレブレ 実は高所恐怖症で、観覧車はちょっと苦手です

 

お店の開店時間が近づいたので、目的のお店

《磯金漁業部枝幸港》へ。

気になるものを色々頼みます

お刺身，カニクリームコロッケ，カニみそ等々・・・

面白かったのはお刺身を食べるために、お醤油だけでなく、お塩も出されたこと。

これが意外にハマります

海水ウニという剥き身のウニを海水に泳がしたものも頂きましたが、とっても甘い!!ウニってそんなに得意ではなかったのですが、やっぱり美味しいものは違います。

じゃがいもの蒸かしたものには塩辛をのせて。

お酒はビールから日本酒へ。北海道の地酒"丹頂鶴"

その土地のものを飲み食いするのが旅の醍醐味です

さて、次回は旅の最終日です。

まだまだ食べますよ～

]]> Sat, 12 Nov 2011 13:54:09 +0900